Workshop
Inteligența emoțională - „Controlor de trafic emoțional”

Din punct de vedere etimologic, cuvântul EMOŢIE este compus din prefixul E (spre exterior) şi MOŢIUNE (mişcare). Emoţia este o mişcare care se naşte în interiorul nostru ca urmare a contactului cu lumea, este vibraţia noastră interioară la evenimentele pe care le trăim. Ea poate fi suscitată de o amintire, un gând sau un eveniment exterior. Ea ne călăuzeşte, amintindu-ne ceea ce ne place sau nu ne place şi ne individualizează, conferindu-ne conştiinţa propriei persoane.

Emoţiile sunt trăite într-un mod unic de fiecare dintre noi, modul în care sunt percepute depinzând de starea fizică şi mentală, de personalitatea noastră şi de experienţele de viaţă anterioare.

Cu toţii avem emoţii, dar ceea ce ne diferentiaza este modul cum le gestionăm şi le integrăm în gândirea şi comportamentul nostru. Înţelegerea şi acceptarea emoţiilor este importantă şi necesară pentru că numai înţelegând ceea ce ne transmit emoţiile noastre putem să reacţionăm şi să acţionăm într-un mod adecvat, sănătos şi eficient. 

Inteligenţa emoţională este abilitatea de a identifica, înţelege şi gestiona propriile stări şi sentimente, dar şi pe ale celorlalţi. Ea se manifestă prin:

  • conştiinţa emoţională de sine
  • capacitatea de exprimare a emoţiilor capacitatea de a percepe şi a identifica emoţiile la ceilalţi
  • capacitatea de autocontrol emoţional

Ce obţii la finalul acestui workshop?

  • îţi identifici caracteristicile stilulului emoţional prin autoevaluare
  • îţi antrenezi capacităţile de identificare şi exprimare a emoţiilor
  • experimentezi metode de dezvoltare a inteligenţei emoţionale

Conţinutul workshop-ului :

  • Tipuri de emoţii
  • Ce ne trasmit emoţiile
  • Este în regulă să avem emoţii
  • Cum folosim energia emoţiilor

Când şi unde se va întâmpla?

În seara de 18 februarie 2014, între orele 17.00-21.00, la:
sediul Avalon Management, str. Teodor Ştefănescu nr. 1, sector 3, Bucureşti 
și
Cluj HUB, str. Pitesti nr. 19, Cluj Napoca, Cluj

Investiția ta este de 95 lei (fără TVA), în care sunt incluse:

  • cheltuielile de facilitare
  • pauza de cafea.

Pentru mai multe detalii şi înscrieri:

Avalon Management SRL

Bucuresti:
Asistent Manager: Ionela Păciu 
Mobil: 0745 072 299
e-mail: contact@avalonmanagement.ro 

Anabela Hani
Mobil: 0744 422 542
e-mail: anabela.hani@avalonmanagement.ro

Cluj - Business Development Factory :
Monica Mureșan
Mobil: 0728 287 287
e-mail: monica.muresan@business-development.ro

Workshop-ul este susţinut de:

Pentru Bucuresti


Anabela Hani

anabela-hani.jpg

  • Psiholog şi Psihodramatist – absolvent al Asociaţiei Române de Psihodramă Clasică, psihoterapeut sub supervizare
  • Facilitator, certificat în sociodramă şi metode de acţiune – acordat de British Psychodrama Association prin Sociodrama Centre România
  • Certificat ANC în Formare de Formatori şi Manager Proiect 
  • 4 ani experienţă ca trainer în programe de formare şi dezvoltare profesională şi personală
  • 15 ani experienţă în cercetare


Simina Angelescu

simina-angelescu.jpg

  • Trainer certificat ANC
  • Psiholog şi psihoterapeut, cu specializare în psihoterapie experienţială, NLP şi psihodramă clasică

 


La Cluj Napoca - Mihaela Griga - Trainer și Consultant

mihaela-griga.jpg

  • Masteranda in Științe Politice, domeniul Gen si Politici Europene.
  • Absolventa a Facultatii de Litere din cadrul Universitatii Babes-Bolyai, sectia Romana-Etnologie
  • Formare de baza in psihodrama Societatea de Psihodrama Jacob Levy Moreno
  • Trainer certificat ANC cu 6 ani de experienta
  • Project Manager certificat ANC
  • Trainer la Business Development Factory

Calendarul workshop-urilor 2014 »